Het aantal uren dat baby’s en peuters slapen.
Tieners blijven best 10 uur liggen, volwassenen 8 uur. 65+’ers hebben in principe al genoeg aan 6 uur slaap. Hoe oud je ook bent, al die uren in bed breng je liefst comfortabel door.
Het aantal uren dat baby’s en peuters slapen.
Tieners blijven best 10 uur liggen, volwassenen 8 uur. 65+’ers hebben in principe al genoeg aan 6 uur slaap. Hoe oud je ook bent, al die uren in bed breng je liefst comfortabel door.
Een compacte woonkamer inrichten lijkt op het eerste gezicht niet eenvoudig. Nibema zet enkele praktische tips voor jou op een rijtje.
Thuis in wonen, dat merk je.